Control de peso
Fórmulas para los meses en que se propone comer mejor y moverse más: gotas con extractos de frutas, cápsulas con garcinia, té verde o L-carnitina, batidos que sustituyen una comida y bebidas en polvo con matcha o MCT para empezar el día con energía.
Cómo elegir: si le cuesta controlar el picoteo, mire las fórmulas con fibra o garcinia; si busca energía para entrenar, las que llevan té verde o guaraná (con cafeína, mejor por la mañana); si prefiere comodidad, un batido para la cena. El cromo contribuye al mantenimiento de niveles normales de glucosa en sangre.
